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GIMNASIO

Contamos en nuestras instalaciones con equipos de peso libre e integrado, así como con equipos cardiovasculares para que tengas una rutina completa. Nuestros entrenadores están en constante capacitación para ayudarte, con su experiencia, a alcanzar tus objetivos y metas en el menor tiempo posible. Ellos desarrollaran rutinas que se acoplen a tu ritmo, condición física y horarios. Atrévete a ser cada día mejor con nelsonvargas.

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Beneficios del Gimnasio

Ayuda a controlar el estrés, disminuye la presión arterial y produce un estado de relajación.

Funciona como antidepresivo, ya que libera endorfinas, favoreciendo la sensación de bienestar, eliminando las tensiones y deduciendo la ansiedad.

Mejora la salud, libera azucares y grasas, oxigena la sangre y ayuda a fortalecer los músculos, incluido el corazón

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